おいしく簡単なバナナのレシピ

最近ではおしゃれな朝食メニューが人気になっています。朝食にぴったりなバナナのレシピも色々あります。

おいしく簡単なバナナのレシピ

朝食にぴったりなバナナのレシピ

若者の間では、三食きちんと食事を取らない人が多くいるようですが、最近では海外からきたおしゃれな朝食メニューの影響か、朝食をとる人が増えてきているようです。人気のメニューといえば、専門店も増えているパンケーキやグラノーラなどがあげられます。しかし朝から専門店に行列を作るのも大変ですので、家庭で簡単におしゃれな朝食が食べられたら良いと思いませんか。

朝食に使われる食材といえば、栄養が豊富なもの、エネルギー源となるものが多いです。いつでも買えて手軽なものを求めるなら、バナナなどは最適な朝食食材と言えるのではないでしょうか。朝食にぴったりなバナナのレシピはいくつかあります。いつものホットケーキに混ぜて焼き、メープルシロップやホイップクリームを添えてもとてもおいしいです。また、流行のスムージーの材料にするのもよいでしょう。豆乳やヨーグルト、牛乳などのたんぱく質との相性もよいので、ミキサーにかけるだけで栄養満点のドリンクが出来上がります。