おいしく簡単なバナナのレシピ

我が家の子供向けバナナのレシピとは。また、手軽に購入できるバナナがもたらす健康的な影響とは何か。

おいしく簡単なバナナのレシピ

私のバナナのレシピとは。

私の長男はバナナが大好きで毎日必ず1本は食べます。バナナは食物繊維が豊富なこととすぐにエネルギーになるので、子育て中の我が家にはとても有り難い食材です。そのまま食べることはもちろんですが、夏場は凍らせて食べるのもアイスのようでオススメです。また、わざと完熟させてホットケーキミックスと混ぜてケーキを作るのも我が家の定番メニューです。アレンジ次第では、いろいろなケーキにもなるので子供には特に気に入られ、喜んで食べてくれます。

しかし私は、これといったバナナのレシピを持ち合わせていないので今後も研究を重ね、子供たちが気に入ってくれて、尚かつ手軽に栄養がとれるようなメニューを考案していきたいと思います。手軽に栄養が補給出来るバナナは、手軽に購入できるということも家計にとっては有り難いことです。今ではコンビニで購入することも可能となりました。

今後私自身が人にお勧めできるようなバナナのレシピを増やし、美味しくて健康的なバナナ生活を送りたいものです。